Lust auf einen Yoga-Pilates-Workshop am Samstag?
In diesem Workshop werden fasziale Elemente aus dem Yoga mit Kräftigungsübungen von Pilates sinnvoll kombiniert. Details zum Workshop: Ziel: Flexibilität und Kraft im unteren Rücken für ein beschwerdefreieres Bewegen Teilnehmeranzahl: max. 8 TeilnehmerInnen…