Christina Stäheli bietet im Bewegungszentrum Rorschach an der Kirchstrasse 11 den Kurs “Autogenes Training” an. Ihre Erläuterungen dazu:
Ziel: Während sechs Wochen erlernen Sie die Grundübungen: Schwere-Wärme-Herz- Atem-Solarplexus-Stirn, welche dazu führen, dass sich der Körper entspannt. Das Erlernte können Sie mit geringem Zeitaufwand in Ihren Alltag einbauen und finden so zu mehr Ruhe und Gelassenheit.
Kursstart: Donnerstag 15. Februar 2024 – Donnerstag 21. März 2024, 20h – 21h
Grundlagentraining: 6 Lektionen à 60 Minuten CHF 360.-, inkl. Kursunterlagen
Kursort: Bewegungszentrum, Kirchstrasse 11, 9400 Rorschach
Kursleitung: Christina Stäheli, Therapeutin für Autogenes Training mit EMR Anerkennung
EMR-Nummer 42034, ZSR-Nr. O171264, für die Methode Nr. 20 Autogenes Training
Anmeldung und Fragen: 079 792 58 62 oder christina.staeheli@bluewin.ch
Weiterführende Informationen unter: www.emr.ch/therapeut/christina.staeheli oder Homepage: www.christina-staeheli.ch
Ausbilderin mit eidg. FA ǀ Therapeutin Autogenes Training ǀ EMR-Nr. 42034 / ZSR-Nr. O171264
