Silke Schlauri schreibt dazu: "Dieser Kurs begleitet dich durch die Schwangerschaft – eine Zeit der Veränderung auf körperlicher und emotionaler Ebene. Ruhige und sanfte Bewegungs- und Atemübungen unterstützen dich dabei in Balance zu bleiben und eine bewusste liebevolle Verbindung zu dem wachsenden Leben in dir aufzunehmen. Yoga kann schwangerschaftsbedingte Beschwerden wie z.B. Rückenschmerzen vorbeugen und […]

Senioren führen Senioren Das engagierte Team von «Senioren führen Senioren» bringt Ihnen mit viel Begeisterung und Kompetenz die aktuellen Ausstellungen im Forum Würth Rorschach näher. Gemeinsame Bildbetrachtungen und persönlicher Austausch stehen dabei im Mittelpunkt. Erinnerungen, Gedanken und Erfahrungen finden hier genauso ihren Platz, wie das Staunen und Entdecken. Erleben Sie Kunst auf Augenhöhe und im […]

Senioren führen Senioren Das engagierte Team von «Senioren führen Senioren» bringt Ihnen mit viel Begeisterung und Kompetenz die aktuellen Ausstellungen im Forum Würth Rorschach näher. Gemeinsame Bildbetrachtungen und persönlicher Austausch stehen dabei im Mittelpunkt. Erinnerungen, Gedanken und Erfahrungen finden hier genauso ihren Platz, wie das Staunen und Entdecken. Erleben Sie Kunst auf Augenhöhe und im […]

Die Ludothek Rorschach-Rorschacherberg fördert und fordert das Spielen als aktive Freizeitgestaltung und wichtiges Kulturgut. Ähnlich wie in einer Bibliothek können in einer Ludothek Spielsachen ausgeliehen werden. Die "Ludo" steht allen offen; Kindern, Erwachsenen, Institutionen, Schulen, etc.

Santosh Ralph Nussholz schreibt dazu: "Familienstellen-Abend am Mittwoch. Altes loslassen – Neues willkommen heissen. Starte frei und gestärkt ins neue Jahr, ohne Altlasten. Am Mittwochabend im GönnDirCafe erleben wir eine kraftvolle und effiziente Form des Familienstellens. In geschütztem Rahmen machen wir sichtbar, was im Inneren wirkt – und öffnen den Raum für Heilung, Klarheit und […]

"Wir kreieren zusammen Handschuhe, Mützen, Taschen, Finken, Sauerteig-Brot, Natur-Seifen, usw. für CHF 20.- pro Handwerk (exkl. Material), mit Anmeldung (078 855 90 09 oder WhatsApp)". (Bild: pd)

Dieses äusserst kreative Yogasystem besteht aus Variationen der klassischen 84 Körperhaltungen (Asanas), die in festgelegten Übungsreihen (Kriyas) unterschiedlichste Erfahrungen ermöglichen. Atemführung (Pranayam) spielt dabei eine fundamentale Rolle. Die zwei Hauptformen sind der lange tiefe Atem (beruhigend) und der Feueratem (belebend). Die Wissenschaft des Klangs (Naad) wird im KY über Chanten, aber auch über den Einsatz […]

Zusammen speisen, lachen, plaudern und in geselliger Runde einen genussvollen Abend verbringen, das verbindet und macht vor allem eins: Gute Laune. Falls Sie auch zu den Menschen gehören, die Traditionen lieben, steht Ihrem Fondue- oder Raclette-Abend auf dem Schiff nichts mehr im Weg. Speziell auserlesene Käsesorten werden zum Raclette sowie frisch zubereitete Fleischhäppchen zum Fondue […]

Der Initiant schreibt dazu: "Entdecke die vielfältige Tierwelt im Warteggpark und am Bodensee. Finde heraus welche Tier- und Pflanzen im Park leben, wo sie entdeckt werden können, was der Bodensee für eine Vielfalt bietet, oder wie du einfach die Natur unterstützen kannst. Bei Schlechtwetter gibt es ein angepasstes Programm im Hotel." (Text/Bild: pd mh)

Die Ludothek Rorschach-Rorschacherberg fördert und fordert das Spielen als aktive Freizeitgestaltung und wichtiges Kulturgut. Ähnlich wie in einer Bibliothek können in einer Ludothek Spielsachen ausgeliehen werden. Die „Ludo“ steht allen offen; Kindern, Erwachsenen, Institutionen, Schulen, etc.

«Game on!» Seien Sie dabei, wenn Schneeblöcke in beeindruckende Figuren und Details zum Thema Brettspiele, Videospiele oder Sportturniere und mehr verwandelt werden – inspiriert vom diesjährigen Motto «Game on!» und unserer Ausstellung «Sport und Freizeit in Werken der Sammlung Würth». Entdecken Sie kunstvoll gestaltete Schneeskulpturen, welche die Dynamik und Magie des Spiels verkörpern, und erleben […]

Rundgang durch die aktuelle Ausstellung. Die Kunstführung gibt einen Überblick über den Inhalt und die Idee der Wechselausstellungen des Forum Würth Rorschach und weist anhand ausgewählter Exponate auf die thematischen Schwerpunkte hin. CHF 10.00. (Text/Bild: pd würth)

Weihnachtliche Bläser- und Orgelmusik Das Dreikönigskonzert verspricht wieder ein ganz besonderes musikalisches Highlight zu werden. Nebst dem bekannten Organisten, Prof. Dr. Bruno Oberhammer aus Höchst/Vlbg., der dieses schon zur Tradition gewordene Konzert immer wieder mit neuen Impulsen belebt, spielen Bernhard Bär, ehemals Solo-Trompeter des Bruckner-Orchesters Linz, und Jodok Lingg, Trompete, Mitwirkender in verschiedenen Gruppen, aus […]