yoga8sam macht nächste Woche Ferien

Den ganzen Newsletter für den Monat August findet man hier.

Von diesen Ferien nicht betroffen ist der Rückbildungskurs von Silke Schlauri. Sie bietet ab 5. August jeweils am Mittwoch im Yoga8sam folgende Kurse anbieten kann:

– 17:30-18:30 «Bewegt durch die Schwangerschaft»- für werdende Mamas ab der 13. SSW.
– 18:45-19:45 «Rückbildungskurs» – für Mamas ca. 8 Wochen nach der Geburt.
– 20:00-21:00 «Starker Beckenboden & stabile Mitte»- für alle Frauen, die gezielt etwas für ihre Beckenbodengesundheit tun möchten.

Bei Interesse erteilt sie gerne weitere Auskünfte unter der Tel. Nr. 079 330 17 31 oder E-Mail. Mehr Infos gibt es auch auf der Webseite.