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YOGAGOLD für Senioren 60+

27. Februar 15:45 - 16:45

CHF210

YOGAGOLD öffnet eine Tür zu einem liebevollen Raum, wo Erfahrung und Achtsamkeit sich vereinen. Hier erlebst du nicht nur Bewegung, sondern auch eine Reise zu innerer Harmonie. Denn das Geheimnis des Alters liegt nicht im Verblühen, sondern im Erblühen der Weisheit. Entdecke die Wohltaten von YOGAGOLD für dein Wohlbefinden!
• Flexibilität bewahren: Mit sanften Yoga-Asanas bleibt dein Körper geschmeidig und beweglich, auch jenseits der 60!
• Kraft tanken: Stärke deine Muskeln und erhalte die Muskelmasse – der Schlüssel zu mehr Stabilität und Aktivität im Alltag.
• Balance finden: Yoga fördert die Balance und Koordination, ein unschätzbarer Gewinn für die Sturzprävention.
• Stress adé: Atemübungen und Meditation helfen, Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden.
• Herzgesundheit unterstützen: Verbessere die Durchblutung und sorge für ein gesundes Herz mit ausgewählten Yoga-Praktiken.
• Gemeinschaft erleben: Werde Teil unserer Yogafamilie, finde Gleichgesinnte und geniesse die positive Energie der Gruppe.

📅 Datum: 9. Jan. 2024
🕖 Zeit: 15:45 – 16:45Uhr
💎 Ausgleich: 10er Abo CHF 210.-
📍 Ort: YOGA8sam, Säntisstrasse 7, 9400 Rorschach

Sichere dir jetzt deinen Platz – begrenzte Teilnehmerzahl! Kontaktiere uns für weitere Informationen und Anmeldung: yoga.achtsam@sunrise.ch / www.yoga8sam.ch
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(Beitragsbild: pd y8r em)

Details

Datum:
27. Februar
Zeit:
15:45 - 16:45
Eintritt:
CHF210
Veranstaltungskategorien:
,
Veranstaltung-Tags:
Webseite:
https://www.yoga8sam.ch/

Veranstalter

YOGA8sam
Telefon
+41789005722
E-Mail
yoga.achtsam@gmail.com
Veranstalter-Website anzeigen

Weitere Angaben

Vorname und Name des Erfassers
Ella Masi
Telefonnummer des Erfassers (wird nicht veröffentlicht)
0789005722
E-Mail-Adresse des Erfassers (wird nicht veröffentlicht)
yoga.achtsam@gmail.com

Veranstaltungsort

YOGA8sam
YOGA8sam GmbH
Rorschach,9400Schweiz
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Telefon
+41789005722
Veranstaltungsort-Website anzeigen

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