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Aus depressiven Stimmungen heraustreten – jetzt!
21. Mai 18:00 - 19:00
CHF15 – CHF20
Cornelia Frey schreibt dazu: „Der Austausch in der kleinen Gruppe und schlichte Übungen stärken Dich für den (nächsten) Tag. Die Übungen geben Dir aber auch Möglichkeiten an die Hand, im Alltag weiterhin Situationen besser zu bewältigen. Es sind nur kleine Schritte, diese stärken aber nach und nach Dein Selbstwertgefühl und Deine ganz eigene innere Kraft.
Dieses Angebot richtet sich an
– Jugendliche: Dienstag 18.00-19.00 Uhr, ab 21. Mai 2024
– Erwachsene: Mittwoch 10.30 -11.30 Uhr, ab 22. Mai 2024)
(Durchführung ab 3 Personen)
Ort: Atelier für Yoga & Stärkung der Seele, Washingtonstrasse 19, 9400 Rorschach: www.seelenwerte.ch
Kosten: Jugendliche 15 CHF / Erwachsene 20 CHF pro Lektion
Bitte anmelden: meditativ@protonmail.ch / 079 638 48 18 Cornelia Frey
(Bild: pd cf)
Zum Veranstaltungskalender – kurz und bündig
Der Veranstaltungskalender im Rorschacher Echo steht grundsätzlich allen offen, die in der Stadt Rorschach und den umliegenden Gemeinden einen Anlass planen. Die Veranstaltungen müssen öffentlich zugänglich sein und den gesellschaftlichen Gepflogenheiten entsprechen.
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