Ein weiteres Anbgebot von yoga8sam in Rorschach

Ella Masi schreibt:

Klangschalen-Yoga & geführte Meditation: Licht bewahren – innere Wärme finden

Ein Abend voller Tiefe, Klang und innerer Weite erwartet dich. Zunächst führen wir dich in einer sanften Yogapraxis von etwa einer Stunde in Bewegung, Atem und Ankommen im Körper. Danach öffnen wir den Raum für eine geführte Meditation, die dich begleitet, dein inneres Licht zu bewahren und Wärme in dir zu finden – gerade dann, wenn die Tage kürzer werden.

🗓 Freitag, 17. Oktober
🕒 19:00 – 21:00 Uhr
💰 Ausgleich: CHF 55.–

Die Klänge von Kristallklangschalen, Gong, Rasseln und weiteren Instrumenten entfalten einen einzigartigen Klangraum, der dich trägt, öffnet und tief in die innere Stille führt. Jeder Ton wirkt wie eine Welle, die Anspannung löst, Blockaden sanft ins Fliessen bringt und Raum für Leichtigkeit schafft.

Was dich erwartet:

✨ Sanfte Yogaübungen zum Ankommen und Öffnen des Körpers

✨ Eine geführte Meditation zum Thema „Licht bewahren – innere Wärme finden“

✨ Die heilsame Kraft der Kristallklangschalen, Gong und weiterer Instrumente

✨ Ein Klangteppich, der dich umhüllt, beruhigt und in tiefe Entspannung führt

✨ Zeit zum Nachspüren, Loslassen und Auftanken

So entsteht ein harmonisches Zusammenspiel aus Bewegung, Meditation und Klang – zwei Stunden, die dich nähren, zentrieren und mit neuer Energie erfüllen.

👉 Anmeldung & Infos: www.yoga8sam.ch
🧘‍♀️ Die Plätze sind begrenzt – bitte melde dich frühzeitig an. (Text/Bild: pd y8s em)